Apabila kita melihat warna putih pada gigi, itu adalah awal dari karies gigi. Kita harus rajin menyikat gigi, minimal 2 hari sekali, yaitu setelah sarapan dan sebelum tidur, untuk pasta gigi semua sama, asalkan terdapat kandungan flour di dalamnya. Cara mencegah karies pada gigi adalah dengan cara closing atau membersihkan celah-celah gigi denga..

Ketika kita melakukan sebuah perbuatan maka ada hal yang dituntut oleh Allah SWT. Dari kita, yaitu mengikhlaskan niat kita karena Allah SWT., Dan menjalankan perbuatan itu sesuai dengan tuntunan dari Al-Qur'an dan sunnah Rasullah SAW., ..

Buah dan sayur sangat penting bagi kesehatan kita. Porsi makan buah harus lebih banyak ketimbang sayur, karena buah lebih memiliki banyak serat daripada sayur. Mengolah makan makanan dari sayur harus dengan benar, karena apabila terlalu lama maka vitamin yang terkandung dalam sayur tersebut akan hilang. ..